Позволить себе быть собой

Раздел 1.03

Найти себя в окружающем мире бывает не так уж и просто. Даже когда определяем себя как личность, даже тогда не находится реализованных проектов, которые отражали нашу сущность. Частенько прячась за принятыми решениями каких-то других людей, и не всегда близких. Год за годом и это уже стаёт привычным аспектом, но именно за толщей повторений наш взор не может рассмотреть самих себя. Создаётся впечатление что в нашем мире для нас самих нет места. И в какой-то момент одинокого затишья этот вопрос всё-таки закрадывается в сознания. «Мы те, что мы делаем».

Конечно-же на нас влияют слова различных людей, но как эти слова или действия приживутся в нас самих определяем только мы. Многогранность мира позволяет нам выбирать и интерпретировать любую информацию так как нам угодно. Вот именно эта свобода нас почему-то пугает, и мы приучены зажимать всё полученное в какие-то рамки. Но беда не в том, что сортируем этот мир по категориям и пунктам, а в том, что подгоняем свою личность под данные схемы. Хотя даже самому прагматичному человеку наверно понятно, что не себя надо подгонять под мир, а выбирать из мира то, что соответствует тебе.

Искомой грани как таковой нету. Есть целостность личности, которая без страха и сомнения определяет свой путь не задумываясь о том плохо это или хорошо. А просто зная, что именно этот путь приведёт её такт жизни в сбалансированное русло мечтаний и достижений. И даже такой атрибут как успех не сможет пройти мимо. Признание личности как успешно, не будет столь волнующей так, как станет единым целым с вами, но ещё определённое время будет согревать своим теплом. Позволяя согреть окружающих.

Ведь даже грузчик, несущий на своих плечах тяжеленный мешок может ощутить приливы вдохновения. Которые можно сравнить с вдохновением танца. Так, как и танцор может почувствовать важность танца, который спасает ощущение прекрасного в окружающих людях. Так, как и спасатель может рассмотреть невидимую силу, которая помогает ему поднять невероятную тяжесть своими плечами.

Мы такие, каким мы воспринимаем окружающий нас мир. И именно позволив себе быть собой мы помогаем миру создать для нас рай. И в этом раю каждый сможет найти себе уютное место для создания своего не меньше прекрасного, теплого и доброго мира. 

Овладеть своим телом

Раздел 1.02

Не обязательно быть спортсменом для того, чтобы заниматься своим тело. Почему-то у некоторых людей складывается такое мнение, что если надо заниматься спортом, то только для достижения каких-то профессиональных успехов. Ну, в смысле, только для того, чтобы делать спортивную карьеру. Даже обычная зарядка по утрам рассматривается с насмешкой как бесполезное занятие лишь потому, что расценивается как бесполезное и пустая трата времени. Или ставиться в рамки, как тяжёлый труд, в процессе которого должно сем потов сходить, а иначе это всё всего лишь баловство.

Вот такие глупые стереотипы сводят всю мотивацию на нет. Рассматривать откуда они взялись щас не буду. Как на меня, намного интереснее что-же на самом деле даёт сам процесс занятия своим телом.

Начал бы с того, что в первую очередь, это движение. Ну это наверно и так понятно. Человек так или иначе всегда находиться в движении. Если вспомнить, когда обращается наше внимание на работу тела, то это бывает тока от боли или усталости. То есть наше внимание обращается на работу нашего тела тока как реакция на неприятное ощущение.

Что же нам даёт простая разминка? В первую очередь самого ощущения работы тела. Непросто отработка механики движения мышц и суставов, а более развёрнутое понимание того, когда и как себя ведёт та или иная мышца тела. Какие при этом импульсы получает наш мозг.

Улучшение физического состояния я бы назвал уже вторым этапом. Даже, наверно, просто результатом работы над телом. На первом месте всё-таки изучение своего тела. Результативность достигается не за счёт изнурительных нагрузок, после которых что-либо делать потом тяжело, а в постоянстве повторений. С каждым разом мы лучше понимаем возможности нашего тела, и оно нам отвечает взаимностью. Увеличивая количества выполняемых движений и что есть немало важным откликом на сигналы нашего мозга. Как результат, не просто улучшение мыслительного процесса, но и хорошее самочувствие позволяющее видеть всю прелесть многогранного окружающего мира.

Не знаешь где найдёшь

Раздел 1.01  

Оптимистический напор голоса исходящий из динамика мобильного телефона каким-то образом зацепил давно забытые струны моей души. Проскакивавшие нотки сомнения затихали перед нарастающим гулом стремительной решимости действовать.

Перед таким напором вдохновения и теплоты не смогли устоять огромные шеренги сомнений. Даже мимолётные мысли о агрессии наглым образом вытиснялись словами пронизанные добротой, закреплённые нежностью, и всё это ворвалось в мозг с такой сумасшедшей энергетической силой, что попросту не оставляло шансов каким-то негативным мыслям.

Такова рода пробуждение давно забытых эмоций показало, что всё-таки энергетика внутреннего мира находит отзыв в мире внешнем.

И что же произошло? Как так мечты о тех чувствах позитива ворвались в меня из мира будничной реальности, а не наоборот взросли из глубины души.

Смиренная радость окутывала своей теплотой. Чувство движения к чему-то новому до этих пор не изведанному помогало впитывать каждую крупицу, тем самым обогащая жизненный опыт. 

Не было ничего, что могло-бы омрачить триумфального восхождения к чему-то особенно могучему. Наверное это можно назвать вдохновением. Любовью в чистом виде. Созидание чего-то прекрасного и при этом ощущения свободного полёта. Такой лёгкой свободой не хочется обладать самому, а на оборот отдавать без остатка другим. И вот снова чудо вроде отдаёшь всё, а оно всё равно не иссякает.

Звонок

Часть 4 (Танго):

Статья I.                   

Часто–ли бывает такое, что неожиданный звонок может дать ответ на вопрос, который ещё не задан, но предпосылки уже есть. Хотя эти самые предпосылки распознаёшь, как таковые уже потом, когда начинает вырисовываться картина настоящего, собравшая все краски и тональности предшествующих событий.

Стремления и желания каким-то волшебным образом обретают целостность и направленность. Чувство удивления от простоты открывшегося пути просто не укладывается в голове. Ну как же так, ведь по всем правилам жанра за этим поворотом меня должен был ждать крах, вместо этого лечу на крыльях успеха. Неужели это всё мне!

Вот в такие моменты происходят по истине грандиозные вещи. И на такие обстоятельства в словаре социума найдётся стереотип, который и близко не отразит то волшебство, которое происходит с вами, но то что видят окружающие вас люди. И у каждого из них будет свой постулат в соответствии с ихними ценностями. На сколько это важно или нет. В соответствии своими достижениями они вас или примут или откинут или начнут учить, что делать дальше или….. Но некто не ощутит всего таинства процесса, по одной простой причине это не их мир превратился в рай, а ваш.

Ремонт продолжается

Раздел 3.03

Как говорится, ремонт нельзя закончить, его можно тока временно приостановить. На нашем пути всегда будут встречаться различные препятствия, только теперь наше восприятия их изменилось. Препятствия больше не играют важной роли для нас, и потому нам незачем с ними бороться, что оставляет нам огромное количество сил для занятия более интересными и полезными для нас действиями.

И так многое стало ясно. Изменились многие факторы, но что же дальше? Вроде настрой тот, много силы, не меньший запас знаний. Благодаря приобретённым знаниям произошла переоценка ценностей и стремлений. Старые стремления уже не согревают своей перспективностью, а новые как-то пока ещё не обрели какой-то определённой формы. Стабильность духовного мира, мира внутри нас самих, постепенно начинает расшатывать от накопившихся сил. Силы есть, а вот выход для них ещё не построен. Старый же зарос и местами обвалился. Как-бы подвешенное состояние, находясь в котором долгое время так или иначе посещает чувство неопределённости. Затем подтягиваются и остальные не менее привлекательные ощущения. Из-за этого многие не любят оставаться долго в таком положении, да социум начинает подкидывать соответственные лозунги. И вот тут или опускаешься на дно или лихорадочно начинаешь расчищать и отстраивать старый проход для своих уже не столь значительных сил.

Настолько ли это хорошая затея восстановление того, чем решил больше не пользоваться, по ряду причин, которые утратили свою ценность?

 «Надо быть реалистом!»

«У тебя нету достаточной квалификации!»

«Занимайся тем чем занимался – это твоя стезя!»

Ремонт души

Раздел 3.02

Динамика движения может замедляться или ускоряться, главное никогда не терять ощущение действия.
Ремонт души являет собой более сложный процесс, который при одинаковом использовании инструментов и учёта факторов может привести к совершенно разным результатам. 
Какими изощрёнными уловками и методами вы не пользовались, одно останется неизменным, и это реакция вашей души.
Голос души как ненавязчивая музыка играет в нас постоянно. Это мелодия без звука, это образы без изображения. Тепло души можно почувствовать, находясь в покое и равновесии. Каждый человек периодически достигает состояние пока без чей либо помощи или каких-либо препаратов. Сложность в том, что почему-то не может зафиксировать в памяти это состояние, ошибочно привязывая это состояние к какому-то месту, человеку, или обстоятельствам. Как бы тесно душевный мир не переплетался с материальным всё равно дела души остаются в душе, а процессы материи остаются в материальном мире.
Я выбрал путь душевного покоя. Не подумайте что это единственный путь. Я воспользовался правом выбирать и это мой выбор. Душевный покой никак не мешает моей жизни дальше бурлить и видоизменяться.

Вы то, что вы думаете: сила мысли

«Наконец, братья, всё правда, всё верно, всё благородно, всё чисто, всё мило, всё замечательно – если что либо не так – думайте о таких вещах» Филиппинцам 4:8
О мыслях написано много замечательных книг. Свои ранние знания о силе мысли я почерпнул из книги Джеймса Аллена «Человек Мыслящий». В этой небольшой книге автор показывает, как ваши мысли создают гармонию и хаос во всех сферах жизни.
Мысли влияют на нас по ряду направлений. Мысли являются жизненно важным инструментом в формировании той реальности, с которой мы сталкиваемся. Они создают наши эмоциональные состояния. Они затрагивают наши тела, следовательно, и здоровье. Мысли влияют на наше отношение к жизни и на наши взаимоотношения. Мысли определяют наш выбор.

Ремонт сердца

Раздел 3.01

Частота биения сердца может ускоряться или замедлятся. Это конечно не секрет. Но также не секрет что учащённое сердцебиение начинается не только от физических нагрузок или от не очень хорошего здоровья организма. Эмоциональные всплески или падения также влияют на частоту нашего пульса.
Механизмы нашего тела не всегда могут работать верно, но ещё чаще наш мозг получает неверные сигналы о происходящем в организме. Ну оставим это учёным и врачам.
Есть ещё одна сторона медали. Это интерпретация сигналов. Это своего рода лазейка, очень маленькая но от этого не менее важная. Почему именно лазейка? Ну так как работает в обе стороны, как-бы не очень толковый переводчик между разумом и телом, и настолько неприметна, что даже самые яркие её проявления остаются незамеченными.

Одна из причин неверного перевода зажатость - зажатость нашего тела. Такой грандиозный симбиоз как душа и тело естественно не смог бы существовать без защитных механизмов.

Краеугольным камнем выступают необходимости. Необходимость частенько принимают за желания и наоборот желания за необходимость.

Ремонтный спринт

Статья III.                   

Разум конечно великий механизм, но его функциональность очень ограничена, а его значимость сильно преувеличена. Без вспомогательных инструментов он по сути бесполезен, пока он не наполниться знаниями.

Кирпичики памяти могут выстроится в ряды и столбики, могут валятся хаотичной кучей. Так или иначе связать эти кирпичики разум может только выстраивая по принцыпу извесных ему связей в логоческую цепочку, если вам угодно.

Эта вереница связей и обстоятельств заполняет всё ему доступное пространство, не остовляя иногда места для собственного движения каких либо других направлений.

Для бездействия всегда находятся оправдывующии обстоятельства. Стеротипное мышление подкидует нам уйму причин.

Эти причины ловушки, так как разум продуктивно работает только в момент времени, который начинается и заканчивается СЕЙЧАС.

Искомый свет, меж небом и землёй

Искомый свет, меж небом и землёй

Как утреней рассвет скрывает звёзды

Так озарённые своей душой

Стремлением раскованные руки

Берут без всякой той рутинной скуки

Свои мечты, без силы и без страха.

(Прозорливцев)

Сон

Раздел 2.03
Что нового может открыть для нас мир сновидений. Если верить многим источникам, он не так уж далёк, как нам кажется. Есть несколько теорий почему мы видим сны. Каждая из них трактует сны по своему. Почему так? Ну наверно потому, что каждый из трактовщиков преследовал свою цель и его виденье пропускалось через фильтер таковой цели.
- Наши сны:
Наш сон обычно продолжается даже после того как мы встали и почистили зубы. С чего я это взял? Спросите вы. Ну посудите сами. Зачастую наши поступки являются ответной реакцией на определённый раздражитель. Иногда одёргиваем сами себя и понимаем, что пытались добиться другова, и знали, как это сделать, но все равно так не поступили.
И тут же списываем всё на то, что так сложились обстоятельства, или "знать судьба такая.", засыпаем опять. Но самое чаще мы даже не одёргиваем себя.
- Сон наяву:
Наше сознание построено на стереотипах. Процесс переходов от шаблона к шаблону настолько автоматизировался, что мы даже не замечаем реальную необходимость и ценность данного поведения. В дальнейшем всё приводит к чисто рефлекторной реакции на раздражители.
Оценочная способность так или иначе снижена до такой степени, что тот единственно выбранный вариант, считается единственно верным. В какое же недоумение приходит разум, когда с реализованным вариантом кто-то не соглашается. "Как. же так, ведь это так очевидно!" Редко бывают случаи, что в моменты ярусного спора, в подтверждения своего великого, вспоминается определение много вариантного мира.
Человеческое "Я" не становится более великим от спора. "Я" велико или нет само по себе, но нам это невдомёк, так как мы попросту продолжаем спать. Хоть наше тело и бодрствует.

Проситель, Обиженный и Воитель

Есть две крайности поведения в жизненных ситуациях: плыть по течению, как безвольный бумажный кораблик, или грести против течения, упрямо настаивая на своем.

Если человек просто бездействует, не проявляет инициативу, не стремится никуда, просто существует, тогда жизнь управляет человеком. В таком случае человек становится марионеткой маятников, и они распоряжаются его судьбой по своему усмотрению. Занимая такую позицию, человек отказывается от выбора своей судьбы. Его выбор состоит в том, что судьба предрешена: чему быть – того не миновать. Делая такой выбор, человек утверждает, что от судьбы не уйдешь. И он совершенно прав, поскольку в пространстве для него имеется и такой вариант. После такого выбора человеку остается только беспомощно жаловаться на судьбу и уповать на высшие силы.

Сомнения

Раздел 2.02  

Ограниченность поступков и решений вызванных громыханием чужих мнений, и метание непонятных телодвижений. Звуковая какофония и визуальная анархия.

Так ли вредны сомнения? В чём заключается их разрушительность?

Для начала хотелось бы разделить таких два понятия как сомнение и чувство неопределённости. Их зачастую определяют как одно и тоже.

«Чувство неопределённости» как видно с самого названия - это в первую очередь чувство, само по себе не имеет разрушительного начала. Как на меня это чувство призывает к действию. Это может быть как поиск направления движения, так и укрепления полученных позиций. В общем это активное и созидательное чувство.

Но вернёмся к сомнениям. Сомнение – это состояние ума. Ум – это познавательные и аналитические способности мозга. Про ориентировочный принцип работы нашего мозга я писал раньше.

И так состояние сомнения. Как и любое состояние имеет стабильное действие или бездействие на определённом отрезке времени, сомнение, наверное, можно определить как состояние внешнего бездействия. Ум всё-таки это внутренние процессы.

Затянувшееся бездействие, как мы уже определили, не очень полезное качество, которое помогает нам жить.

Что же приводит нас к состоянию сомнения?

Возможно нехватка знаний. Да, конечно, всего наше сознание знать не может. Точнее всего помнить или правильно интерпретировать. Ведь в памяти присутствуют последние воспоминания или те, которые получили эмоциональную метку. Именно на основе этих воспоминаний базируется наш познавательный коэффициент. Другими словами опыт - это и есть тот недооценённый клад.

Трудности ни что иное как

Потоки времени наполняют свои русла сознанием, в котором выстраиваются в категории и определения представления об окружающим нас мире.
Мы в некоторой степени представляем насколько огромен мир, но почему-то ограничиваем себя в этом представлении только материальными аспектами. Да и практически не представляем о объёме нашего сознания.

"Трудности ничто иное, как беспомощное барахтанье на мелководье."

Трудность - это процесс определения новой категории, которую мы пытаемся связать нитями с уже закрепившимися в нашем сознании категориями с целью вписаться в общую систему нашего восприятия мира.
Даже не столько сам процесс определения вызывает наше затруднение, а скорее принятие новой единицы восприятия, которая так сильно отличается от общей сложной системы. Наше упорство зачастую приводит нас к не очень хорошим последствиям, так как поток жизни никогда не останавливается. Или мы найдем нужные нам нити для того чтобы поток прошел через нас дальше, не разрушив нашей системы, или нас снесет, тем самым отдалив нас от возможности развиваться. Поток пойдет дальше тяня за собой множество вещей, которые нам так хотелось бы видеть у себя. Вместо этого их проявление мы возможно уже увидим в других людях, чужих или близких.