Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чём ошибся.(Л.Толстой)Всегда радостным - это наверно чуток не то. В хорошем расположении духа, или с хорошим настроением это будет наверно более правильно. Позитивное отношение ко всему происходящему. Даже когда всё обстоит напрочь как вам кажется плохо.
Да конечно же все про это знают, но мало кто вспоминает о позитиве когда земля как говориться уходит из под ног, или всё валится из рук. В общем чёрная полоса. Очень тяжело собраться в такие моменты жизни и не дать себя растоптать злосчастным обстоятельствам.
Но ещё большую угрозу представляют совсем не эти обстоятельства, а разрывающее ваш мозг мысли которые просто переполняют голову. Вариации на тему полного краха. И чем глубже вы забираетесь в этот клубок горести, с целью распутать его. Тем больше реализовываются ваши негативные представления о возможном исходе дел.
Во первых не паниковать. Во вторых искать позитивные стороны в сложившейся ситуации. И не старайтесь предугадать худший исход. Возьмитесь за просчёт ситуации для вывода его на более успешный маршрут.
Конечно же это не просто, но довольно реально и возможно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий